El actor Jang Keun Suk
Dijo
Los actores siempre deben
Estar L.I.S.T.O.S
y
A.C.C.I.Ó.N
Esta es la razón por lo que
él suda de nuevo hoy
Él lanza su puño
One-Two-Hook-Two
STARCAST siguió el día de Jang Keun Suk. Todavía sudaba hasta ahora. Su puño va directo al guante del entrenador "Tommy". Tommy es un entrenador famoso de los jugadores de K1, UFC, Bellator, etc.
<Aquí el momento>
¿Por qué JKS lleva guantes?
"Voy a conocer a mis fans [en la reunión de fans] después de un largo tiempo así que quería mostrar mi mejor apariencia. Pensé que era una cortesía cuando venían a verme. "(Jang Keun Suk)
No le gustaba la dieta estricta.
Es por eso que eligió el boxeo
Pre-calentó con una escaladora
Con cuerda para saltar
Y corriendo
Él está permitiendo a su cuerpo sudar con un uno-dos
Todos estos serán abordados en STARCAST
Hizo boxeo 2 a 3 veces a la semana durante 2 meses. Él tenía el propósito de mostrar su mejor aspecto [a los fans]. Nunca bebió alcohol durante este tiempo. Perdió con éxito 8 kg de peso. "(Entrenador Tommy)
¿Un hombre que suda es genial?
"Es hora del boxeo"
Este es el verdadero golpe de JKS
"Primero uno - dos derecho"
"jab, jab, jab, jab” (Tommy)
Otro uno - dos
"Uno-dos, uno-dos, uno-dos” (Jang Keun Suk)
La derecha se hace con la parte inferior de tu cuerpo, no es sólo tirar el puño, sino que saldrá naturalmente si te doblas de la cintura." (Tommy)
Jang Keun Suk lentamente alcanzó la dificultad. Hizo los pasos continuamente: Jab-> Uno-dos-> Uno, dos, tres -> Uno, dos, gancho, dos -> Uno, dos, uno-dos recto (evitar a la derecha y luego recto) Dos, gancho, dos, weaving (en boxeo se refiere al movimiento con la cabeza para esquivar un golpe), jab, jab.
Uno, dos, tres
Uno, dos, gancho, dos, derecho, dos, gancho, dos
Uno, dos, tres, weaving, dos, gancho, dos.
Uno, dos, arriba, dos, weaving, dos, gancho, dos, jab, jab
"Comencé el boxeo 3 meses antes de mi reunión con los fans, hice la dieta de alimentos, aprendí golf y tocaba el piano, estudié inglés de vez en cuando, pasé mi tiempo haciendo lo que quería hacer" (Jang Keun Suk )
Le preguntamos la verdadera razón de nuevo
¿Tienes algo que quieras lograr con el boxeo?
Jang Keun Suk respondió
Quería demostrar a mis fans. Como me han estado esperando por tanto tiempo, es natural que me prepare durante mucho tiempo. De esta manera, considerarían nuestra reunión más valiosa.” (Jang Keun Suk)
Este es el final de su ejercicio. El entrenamiento de Jang Keun Suk para sus abdominales es ta extremo.
"Hoosh"
"Swoosh"
Así terminó su ejercicio
Jang Keun Suk quedó agotado
justo como la cantidad de su sudor.
Jang Keun Suk está llevando a cabo una reunión de fans en Japón este mes de abril. Su final será en Nagoya, del 13 al 14 de septiembre. Esperemos verlo en Corea también
Fuente http://m.star.naver.com
Trad Español JKSChileFC
